ขอน้อมเกล้าฯถวายอาลัยส่งดวงพระวิญญาณพระองค์ เสด็จฯสู่สวรรคาลัย ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าข้าราชการ และลูกจ้าง กรมสุขภาพจิต

สุขภาพจิตนี้ขายไม่ได้ แม้แต่ให้ก็ยาก แต่ว่าจะต้องเพาะ

พระบรมราโชวาท: ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่บัณฑิตมหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ. 2522
วิสัยทัศน์: เป็นองค์กรหลักด้านสุขภาพจิต เพื่อประชาชนมีสุขภาพจิตดี มีความสุข
พันธกิจ 1: สร้างการมีส่วนร่วมเพื่อให้ประชาชนในทุกกลุ่มวัย สามารถดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง
พันธกิจ 2: สนับสนุนการพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตครอบคลุมทุกมิติในทุกระดับ
พันธกิจ 3: พัฒนากลไกการดำเนินงานสุขภาพจิตเพื่อกำหนดทิศทางงานสุขภาพจิตของประเทศ

บทความด้านสุขภาพจิต

"ความรัก???, JVKK

สาส์นการแพทย์ทางเลือก

เรื่อง "ความรัก???"

" โรคที่ร้ายแรงที่สุด .. ไม่ใช่วัณโรคหรือโรคเรื้อนหรอก .. หากแต่เป็นความไร้ค่า ไร้รัก และไร้คนแยแส

เราสามารถรักษาโรคทางกายได้ด้วยยา

แต่สิ่งเดียวที่สามารถเยียวยาความว้าเหว่ ท้อแท้ และสิ้นหวังได้ .. ก็คือ ความรัก

มีคนมากมายในโลกนี้ที่ตายเมื่อไม่มีแม้ขนมปังเพียงชิ้นเดียว

แต่มีคนมากมายกว่านั้นที่ตาย .. เมื่อไม่ได้รับความรักแม้เพียงน้อยนิด " " แม่ชีเทเรซา "

" ความรัก .. คือการกอด " ตามความหมายของ เวอร์จิเนีย แซตเทอร์ ซึ่งได้กล่าวไว้ว่า

" เราต้องการกอด 4 ครั้ง ต่อวันในการดำรงชีวิต

เราต้องการกอด 8 ครั้ง ต่อวันในการดำเนินชีวิต

เราต้องการกอด 12 ครั้ง ต่อวันในการเจริญเติบโต "

การกอด .. มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มันช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค ผ่อนคลายความเครียด

ลดความกดดัน และทำให้นอนหลับสนิท

ช่วยให้คนเรามีชีวิตชีวา กระปรี้กระเปร่า และไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ .. การกอดคือยาวิเศษดีๆ นี่เอง

การกอด .. เป็นผลิตผลของธรรมชาติ ได้จากสิ่งมีชีวิต ไม่ต้องผสมเทียม ไม่ก่อมลภาวะ ไม่เป็นพิษต่อสิ่งแวดล้อม และมีประโยชน์เต็ม 100 %

การกอด .. เป็นของขวัญชิ้นเยี่ยม เหมาะสำหรับทุกโอกาส มอบให้กับบุคคลพิเศษของคุณ เพื่อเป็นการแสดงถึงความห่วงใยของคุณมาในรูปแบบของตัวเอง และแน่นอนว่ายินดีรับคืนเต็มที่เช่นกัน

การกอด .. ที่สมบูรณ์แบบอย่างแท้จริง ไม่ต้องใช้ถ่านให้สิ้นเปลือง ไม่ยืด ไม่หด ไม่มีไขมัน ไม่ต้องผ่อนชำระ ใครก็ขโมยไม่ได้ และไม่ต้องเสียภาษี

การกอด .. ใช้ทรัพยากรน้อย แต่มีอำนาจมหัศจรรย์ เพียงเราเปิดใจและอ้อมแขน

คิดถึงคนในชีวิตคุณ มีคำไหนที่คุณต้องการพูดบ้างไหม ?

มีการกอดที่คุณอยากแบ่งปันบ้างหรือไม่ ?

คุณกำลังคอยให้คนอื่นถามก่อนรึเปล่า ?

จงเลิกคอย ! เริ่มเลย !

เย็นนี้กลับบ้านแล้วกอดพ่อ-แม่ สามี-ภรรยา ลูกๆ ที่น่ารัก สัตว์เลี้ยงแสนซน หรือคนที่คุณอยากกอด

แล้วพูดสิ่งที่อยู่ในใจโดยไม่เก็บกัก .. คุณจะพบว่ามีความรักอยู่ในนั้น

ด้วยรัก
จาก..แพทย์ทางเลือก โรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่น ราชนครินทร์

2 กันยายน 2546

By กรมสุขภาพจิต

Views, 3836