ขอน้อมเกล้าฯถวายอาลัยส่งดวงพระวิญญาณพระองค์ เสด็จฯสู่สวรรคาลัย ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าข้าราชการ และลูกจ้าง กรมสุขภาพจิต

สุขภาพจิตนี้ขายไม่ได้ แม้แต่ให้ก็ยาก แต่ว่าจะต้องเพาะ

พระบรมราโชวาท: ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่บัณฑิตมหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ. 2522
วิสัยทัศน์: เป็นองค์กรหลักด้านสุขภาพจิต เพื่อประชาชนมีสุขภาพจิตดี มีความสุข
พันธกิจ 1: สร้างการมีส่วนร่วมเพื่อให้ประชาชนในทุกกลุ่มวัย สามารถดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง
พันธกิจ 2: สนับสนุนการพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตครอบคลุมทุกมิติในทุกระดับ
พันธกิจ 3: พัฒนากลไกการดำเนินงานสุขภาพจิตเพื่อกำหนดทิศทางงานสุขภาพจิตของประเทศ

บทความด้านสุขภาพจิต

กฎแห่งประสิทธิภาพ 2, JVKK

"GOOD WILL"

เรื่อง "กฎแห่งประสิทธิภาพ"

1. ใช้พรสวรรค์ของคุณ .. เป็นอำนาจสู่ความสำเร็จ

" จงทำงานของคุณ .. แต่ไม่ใช่แต่งานของคุณเท่านั้น , จงทำมากอีกนิด .. เป็นอีกนิดที่คุ้มค่ากับทั้งหมดที่เหลือ "

- ดีน บริกส์

สวัสดีค่ะลองมาศึกษาคำแนะนำจาก " Bian Tracy " กันต่อ เพื่อให้คุณกลายเป็นคนที่น่าทึ่งและมากด้วยความสามารถพิเศษ

โดย EAT THAT FROG by .. Bian Tracy

คุณเป็นคนที่น่าทึ่งมาก คุณมีพรสวรรค์และมีความสามารถพิเศษที่ทำให้คุณแตกต่างไปจากคนอื่นๆ มีกบให้คุณเลือกกินหรือหัดกินหลายตัวที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่สำคัญที่สุดคนหนึ่งในคนรุ่นเดียวกับคุณ

มีอะไรมากมายที่คุณสามารถทำได้หรือเรียนรู้ที่จะทำ ซึ่งมันทำให้คุณกลายเป็นคนมีค่าเป็นพิเศษต่อตัวตุณและต่อผู้อื่น .. หน้าที่ของคุณคือ .. ชี้ชัดในความสามารถพิเศษของคุณ แล้วใช้ความสามารถพิเศษนั้นๆ ให้เป็นประโยชน์มากที่สุด

ทรัพย์สินที่มีค่ามากที่สุดของคุณ ในแง่ของเงินตรา ก็คือ ความสามารถในการหาเงิน ความสามารถในการทำงานช่วยให้คุณสามารถทำเงินได้หลายหมื่นเหรียญทุกๆ ปี โดยการใช้ความรู้และความสามารถของคุณเอง .. นี่คือความสามารถของคุณในการกินกบได้เร็วและเก่งกว่าคนอื่น

หมั่นเขียนรายการพรสวรรค์และความสามารถของคุณไว้เป็นประจำ .. อะไรคือสิ่งที่คุณทำได้ดีเป็นพิเศษ ? คุณถนัดอะไร ? อะไรคืองานกล้วยๆ ของคุณแต่เป็นงานหินของคนอื่น ? .. ลองมองย้อนกลับไปในชีวิตการงานของคุณ อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพการงานมากที่สุด ? อะไรคือกบตัวสำคัญที่คุณกินมาในอดีต ?

มนุษย์เราถูกออกแบบ ให้เกิดมามีความสุขกับการทำสิ่งที่เราสามารถทำได้ดีที่สุด .. การที่คุณมีความสุขกับอะไรบางอย่างย่อมหมายความว่า คุณอาจจะมีความสามารถในการทำเรื่องนั้นได้ดีเยี่ยมแอบซ่อนอยู่ในตัวคุณเอง หน้าที่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิตคุณ ก็คือการตัดสินว่าอะไรคือสิ่งที่คุณชอบทำจริงๆ จากนั้นก็เทใจให้กับสิ่งนั้นอย่างเต็มที่

คนที่ประสบความสำเร็จคือคนที่ยอมสละเวลาแยกแยะว่า อะไรคือสิ่งที่พวกเขาชอบทำและทำได้ดีที่สุด พวกเขารู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ทำแล้วจะก่อให้เกิดความแตกต่างในผลงานของตน จากนั้นพวกเขาก็จะทุ่มเทสมาธิอยู่กับงานนั้นๆ เป็นพิเศษ

คุณไม่สามารถทำทุกอย่างได้ก็จริง แต่คุณสามารถทำงานบางอย่างที่คุณถนัดซึ่งเป็นงานที่ทำให้เกิดความแตกต่างอย่างแท้จริงได้ .

Always keep your will power to makes dreams come true.

2. ความหวังของแม่

" ปั้นมากับมือ "

โดย เตือนใจ บัวคลี่

สิงห์โตเอ๋ยหากลูกได้เป็นนาย อย่าทำให้ขายหน้าแม่

ลูกน้องกี่คนลูกจงดูแล แลแล้วลูกลองตรองให้ดี

คนนั้น ทำงานเต็มที่แต่มิพูด คนนั้นท้าพิสูจน์ทุกสถานที่

คนนั้นเก่งจิตวิทยา ช่างพาที คนนั้นตลอดปี .. ราวีนาย

พฤติกรรมทั้งหมดจดไว้คิด ลูกมีสิทธิจะกาเครื่องหมาย

ทุกคนมีค่าเป็นรายราย รู้จักใช้จะเกิดผลราชการ

แต่อย่าเอาสองขั้นเป็นอาวุธ เงื้อง่าอุตลุดก่อนประหาร

ลูกเอ๋ย สิ่งที่แม่เคยประจาน วานลูกอย่าทำนะจ๊ะ.....ฯลฯ

ปากลูกจงหนักมากมาก อย่าเที่ยวเปิดปากเสียทุกอย่าง

จะพูดลูกจงดูที่ทาง ผีสางเทวดาจะด่าเอา

กับคนขรึมขรึมอ่อนอ่อน ลูกอย่าขอดค่อนย่ำเขา

ลูกอย่านึกถึงแต่ตัวเรา คนอื่นเล่ายังมี .. หัวใจ ฯลฯ

ผู้ใหญ่นะลูกเอ๋ยต้องมีพรหมวิหาร ลบล้างสันดานโหดหิน

เสียงตูม ต้องแสร้งว่าไม่ได้ยิน เสียงน้ำไหลรินลูกต้องฟัง

แล้วต้องหยุดพินิจพิจารณา สดับเสียงนกกามันมั่ง

ลูกน้องพูดอะไรไม่อินัง ลับหลังมัน .. สับเอาสับเอา

ลูกเป็นนายจะข่มจะขู่ ชักสีหน้า ใครจะกล้าโต้เถียงลูกเล่า

อย่างดีก็แย้งเบาเบา คู้เข่าก้มหน้าลาไป

ลูกเอ๋ยลูกมาจากดิน ตายแล้วก็สิ้นหมดสงสัย

ลูกหลานสืบสายเยื่อใย เลือดเนื้อเชื้อไขลูกยังมี ฯลฯ

ดึกดึกอยากให้นึก .. ย้อนหลัง รักชอบ ชิงชัง พลาดกี่หน

พินิจหูหัวตัวตน ความเป็นคนอยู่ที่ร่าง .. หรือที่ใด

.. แม่พูดแรง ขอโทษอย่าโกรธแม่ คนแก่หมดมายาสาไถย

ไม่สอนลูก มิรู้จะสอนใคร เฮ้อ .. หาผู้ใดรับฟังมิมีแล้ว !

ลูกเอ๋ยลูกฟังแต่ประจอบสอพลอ เออออห่อหมกลูกแก้ว

ตาลูกฉาบฉายประกายแวว นึกแล้ว !! ใครใครก็บ้ายอ

จากนี้ลูกเอ๋ย .. จงเปลี่ยนแนวคิด ใดควรปิดอย่าเปิดเถิดแม่ขอ

ตรองและตรองอีกครั้ง .. แม่หวังและรอ หากไม่เชื่อแม่ก็ .. หมดปัญญา .

ด้วยรัก
จาก..แพทย์ทางเลือก โรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่น ราชนครินทร์

5 กันยายน 2546

By กรมสุขภาพจิต

Views, 2930