ขอน้อมเกล้าฯถวายอาลัยส่งดวงพระวิญญาณพระองค์ เสด็จฯสู่สวรรคาลัย ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าข้าราชการ และลูกจ้าง กรมสุขภาพจิต

สุขภาพจิตนี้ขายไม่ได้ แม้แต่ให้ก็ยาก แต่ว่าจะต้องเพาะ

พระบรมราโชวาท: ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่บัณฑิตมหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ. 2522
วิสัยทัศน์: เป็นองค์กรหลักด้านสุขภาพจิต เพื่อประชาชนมีสุขภาพจิตดี มีความสุข
พันธกิจ 1: สร้างการมีส่วนร่วมเพื่อให้ประชาชนในทุกกลุ่มวัย สามารถดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง
พันธกิจ 2: สนับสนุนการพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตครอบคลุมทุกมิติในทุกระดับ
พันธกิจ 3: พัฒนากลไกการดำเนินงานสุขภาพจิตเพื่อกำหนดทิศทางงานสุขภาพจิตของประเทศ

บทความด้านสุขภาพจิต

Quality JVKK, กล้าที่จะก้าว

Quality JVKK

เรื่อง .. กล้าที่จะก้าว

สวัสดีค่ะ เมื่อวานหลานชายคนโปรดหาหนังสือมาให้อ่านเล่มหนึ่ง บอกว่ามีแง่คิดที่ดีมาก เลยอยากแบ่งให้คุณน้าได้อ่านด้วย อ่านแล้วรู้สึกว่าได้อะไรดีๆ เยอะมาก โดยเฉพาะกำลังใจ เลยอยากแบ่งปันให้ทุกๆ ท่าน ได้อ่านด้วย เพื่อเป็นกำลังใจให้กล้าที่จะก้าวต่อไปค่ะ

เรื่อง .. กล้าที่จะก้าว

"เวลาที่ก้าวไปข้างหน้า ทุกๆ สิบก้าว เราเหยียบหนาม ..ถ้าเมื่อไหร่ท้อแล้วเดินกลับหลัง ก็เท่ากับว่า ..ที่ผ่านมาเราเจ็บฟรี"

มีคำกล่าวหนึ่งว่า .. ชีวิตต้องก้าวไปข้างหน้า เหนื่อยนักก็หยุดพัก แต่อย่าเดินกลับหลัง

นานๆ ที ฉันนัดกินข้าวกับเพื่อนเก่า แบบเฮฮาปาร์ตี้ .. เพื่อนหลายคน ชีวิตยังเรื่อยๆ บางคนก็สุดโต่งไปไกลเชียว .. แต่ฉันเป็นประเภทกลางๆ นั่งพักกายพักใจ ไม่ถอยไม่ก้าว เพื่อนบางคนอยู่ในช่วงที่เหนื่อย ท้อ ไม่มีแรง เขาบอกกับฉันว่า

" ชีวิตเร่งรีบนักก็ไม่ดี "

พอมานั่งคิดตามก็เห็นว่า " เออ .. ก็จริงเหมือนกันนะ "

แต่ถ้ามาคิดลึกๆแล้ว .. ถ้าเราก้าวไปได้ช้า เวลาผ่านไปทุกวัน ไม่เคยคอยใครเลย

ฉันจะบอกเพื่อนๆ ที่เรื่อยเฉื่อยเกินไปทั้งหลายว่า

.. ไม่ว่าเธอจะเหนื่อยกายเหนื่อยใจซักแค่ไหน .. ถ้าเธอเดินเร็ว เวลาที่ล้มที่ลุก มันก็จะมีมากขึ้น โอกาสที่เธอจะยืนได้อย่างแข็งแกร่งก็จะมีมากขึ้น แต่ถ้าเธอมัวแต่เดินช้า เวลาที่จะล้มจะลุก มันก็จะน้อยลง .. กว่าจะรู้จุดยืน เธออาจจะไม่มีแรงเดินแล้วก็ได้

ที่พูดมาไม่ใช่ว่าฉันจะไม่เคยเหนื่อย ไม่เคยท้อ เพราะฉันก็เป็นคน มีเลือดมีเนื้อ มีหัวใจเหมือนกันน่ะแหละ แต่ทุกครั้งที่ฉันอยากเดินถอยหลัง .. ฉันจะนึกถึงตอนที่ฉันก้าวมา .. ฉันเหนื่อยแค่ไหน .. เหยียบหนามเจ็บตัวกี่ครั้ง

ทุกครั้งที่เหนื่อย ท้อ และทุกข์

ฉันจะบอกตัวเองว่า .. แล้วมันจะผ่านไป

ยังไงเราก็ต้องไม่ถอยหลัง .. อย่างดีก็แค่อยู่เฉยๆ บ้าง

พักกาย พักใจ พอมีแรงก็เดินต่อ

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ขอให้เธอผ่านมันไปอย่างแข็งแรง

ค่อยๆ เดิน ค่อยๆ ขยับ

เผลอแป๊บเดียว พอหันกลับไปดู แล้วจะตกใจว่า

" โห.. เราเดินมาได้ไกลขนาดนี้แล้วเหรอ !! "

TIP ..

เมื่อมีความกล้า สิ่งที่ตามมาคือได้ก้าว

เมื่อหัวใจเปิดรับ ความคิดจะเปิดกว้าง เปิดโอกาสให้เรียนรู้อย่างแท้จริง

เมื่อความกลัวหายไป หัวใจจะเป็นสุข

เราจะกล้า และได้ก้าว .. พร้อมเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

ด้วยความปรารถนาดีจาก
สำนักงานคุณภาพ โรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์

24 กุมภาพันธ์ 2547

By กรมสุขภาพจิต

Views, 3398