02 149 5555 ถึง 60

 

สธ.เตือน!! ผู้ขับรถทางไกล ระวังหลับใน

สธ.เตือน!! ผู้ขับรถทางไกล ระวังหลับใน

หลับใน,นอนพัก,ขับรถ,สงกรานต์,นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์,กระทรวงสาธารณสุข

สธ.เตือนผู้ขับรถทางไกลระวังหลับใน แนะนอนพักให้เต็มที่ งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กำชับรพ.ในเส้นทางหลักจาก 4 ภาคพร้อมรองรับเหตุฉุกเฉินในช่วงกลับจากฉลองสงกรานต์

ทั้งนี้ อุบัติเหตุในช่วงขากลับ ที่พบได้บ่อยและต้องระมัดระวัง คือ คนขับหลับในจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องขับรถในระยะทางไกลๆ ดังนั้น ก่อนเดินทางผู้ขับรถต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ7-9 ชั่วโมง หาเพื่อนร่วมทางพูดคุย ผลัดกันขับรถ หยุดพักรถทุกๆ150 กิโลเมตรหรือทุก2 ชั่วโมง แม้ว่าจะยังไม่รู้สึกเหนื่อย หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งหลีกเลี่ยงการรับประทานยาที่ทำให้ง่วงซึมเมื่อรู้สึกง่วงล้า อย่าฝืนขับให้เปลี่ยนคนขับหรือแวะจอดรถในที่ปลอดภัยและงีบหลับประมาณ 15นาทีก็จะช่วยได้

โฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวอีกว่า สำหรับสัญญาณเตือนของอาการง่วงขณะขับรถ มี 8 ประการ ได้แก่ 1.หาวบ่อยและหาวต่อเนื่อง2.ใจลอยไม่มีสมาธิ3.เหนื่อยล้า หงุดหงิดกระวนกระวาย4.จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรมา

17 April 2561

ที่มา คม-ชัด-ลึก

Posted By sty_lib

Views, 399

 

Preset Colors